Los cítricos se utilizan tanto en la Medicina Tradicional China, como en la medicina ayurvédica y otras medicinas asíaticas tradicionales desde hace miles de años para regular el azúcar en sangre. Diferentes estudios científicos confirman estas propiedades y los beneficios...
Con la primavera llegan los días más largos y el cambio de hora para aprovechar mejor las horas de sol. El horario de verano es una de esas cosas que todos conocemos, pero no siempre entendemos por qué se hace realmente o qué efectos tiene en nosotros. Hemos estado leyendo y aquí os traemos un resumen de lo que hemos averiguado.
