Crema de zanahoria a la mandarina
Ríquísima y sanísima… esta crema de zanahoria a la mandarina es muy fácil de preparar, se caracteriza por el extraordinario aroma de nuestras mandarinas y, además, los ingredientes que se utilizan son muy sanos.
¡Pruébala, te va a encantar!
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Necesitas los siguientes ingredientes:
- 250 gramos de zanahorias
- el zumo de 4 mandarinas de citrusricus.com (también puedes utilizar nuestras naranjas, si lo prefieres)
- 1 cebolla
- 250 ml de caldo de verdura
- 100 ml de nata para cocinar
- aceite de oliva
- sal
- pimienta
¿Sabías que probablemente las naranjas y las zanahorias son buenas para prevenir la enfermedad de Alzheimer?
Así se prepara esta crema:
- Cortar la cebolla y sofreír en una sartén con un poco de aceite de oliva.
- Pelar las zanahorias y cortarlas.
- A continuación, las zanahorias se añaden a la sartén y también se sofríen un poco.
- Después añadir el caldo de verdura y cocer todo unos 15 minutos.
- Añadir un poco de sal y pimienta a gusto.
- Ahora se trituran todos los ingredientes hasta obtener una crema homogénea.
- Al final agregar un poco de nata y el zumo de las mandarinas.
- La crema de zanahoria con aroma a mandarina ya está lista para servir. En verano puedes tomarla fría, así también está riquísima.
¡Sorprende a los tuyos cada día con sabores nuevos!
¿Qué tal un sorbete de mandarina de postre? Aquí encuentras la recta.
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