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Propiedades saludables de las hojas del naranjo

Propriétés des feuilles d'oranger pour la santé

Dans d'autres articles, nous avons vu les nombreux bienfaits des oranges et de son pelures ainsi que de la fleur d'oranger. Les feuilles de l'oranger ont également un arôme incomparable et diverses propriétés positives pour la santé.

Les feuilles d'oranger sont utilisées depuis de nombreuses années à des fins médicinales, généralement dans des tisanes, mais aussi dans la cuisine asiatique pour aromatiser divers plats. Voici quelques-unes de ses propriétés:

  • Calme les nerfs et aide à l'endormissement : grâce à ses effets sédatifs, elle aide à se détendre dans les situations de stress et de nervosité. C'est aussi un bon remède pour mieux dormir et pour soulager les maux de tête causés par le stress et la tension. Une infusion de quelques feuilles fraîches bouillies pendant trois à cinq minutes dans de l'eau est utile. Il est recommandé de prendre deux ou trois infusions par jour, après les repas. Le goût est légèrement amer, mais l'infusion peut être sucrée avec du miel.
  • La feuille d'oranger est également très indiquée pour remédier aux troubles digestifs ou aux problèmes d'estomac liés au stress. Elles sont également utiles en cas de crampes d'estomac car elles ont des propriétés antispasmodiques. Si vous souffrez de flatulences, vous pouvez prendre une infusion après le repas.
  • L'infusion de feuilles d'oranger est également utilisée pour remédier aux affections respiratoires telles que la toux, les mucosités et les rhumes. La feuille d'oranger est également sudorifique et fait baisser la fièvre.
  • Les feuilles d'oranger possèdent de puissantes propriétés antioxydantes et contribuent à renforcer le système immunitaire.

Les feuilles d'oranger peuvent être parfaitement combinées avec du gingembre, de la réglisse, de la cannelle, du thé vert, du thé blanc ou d'autres plantes médicinales, en fonction de l'effet recherché.

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L'oranger ne nous offre pas seulement des fruits délicieux, il nous fait aussi le cadeau de la santé.

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