L'ÉCORCE D'ORANGE - UNE SOURCE DE SANTÉ

Saviez-vous que l'écorce de l'orange orange possède de nombreuses propriétés très bénéfiques pour la santé ?

La plupart du temps, nous jetons la peau des oranges en pensant qu'elle est inutile. Pourtant, elles nous apportent une grande quantité de nutriments et de vitamines. Elles sont recommandées pour soulager des maladies telles que l'asthme, les infections des voies respiratoires, le cholestérol, les maladies de la peau, etc. Elles peuvent même être utilisées comme répulsif contre les moustiques.

L'écorce des oranges de www.citrusricus.com peut être parfaitement utilisée car il s'agit de fruits naturels qui ne subissent aucun type de traitement chimique.

Quels sont les bienfaits de l'écorce d'orange ? l'écorce d'orange pour ma santé ?

Voici quelques propriétés de l'écorce d'orange:

• Les huiles essentielles se trouvent, comme dans beaucoup d'autres fruits, dans l'écorce de l'orange. Ces huiles agissent comme des astringents naturels pour tonifier la peau et réduire les pores. L'écorce d'orange est recommandée, par exemple, en cas d'acné ou contre le vieillissement prématuré de la peau.
• Elle contient plus d'hespétidine que la pulpe. Cette substance est connue pour ses propriétés antioxydantes et contribue également à réduire le taux de cholestérol.
• Excellente source de vitamines C, A, B5 et B6 ainsi que de minéraux tels que le potassium, le calcium, le fer, le cuivre, le phosphore et le zinc.
• Contient du d-limonène, une substance aux effets antioxydants qui protège des rayons ultraviolets.
• Contient des fibres naturelles. Aide à contrôler le poids et à prévenir la constipation.
• Facilite la digestion. Les phytonutriments et les flavonoïdes ont des effets anti-inflammatoires qui peuvent faciliter la digestion et certains problèmes intestinaux. En outre, l'écorce d'orange contient de la pectine. Cette substance favorise la présence de bonnes bactéries dans l'intestin et facilite ainsi la digestion. De plus...

Profitez de l'écorce de nos délicieuses oranges! Il serait dommage de les jeter compte tenu de tous ces bienfaits et de leur excellente saveur.

Nous publierons bientôt des recettes à base d'écorces d'orange que vous allez adorer.

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