Boissons chaudes avec des oranges

Maintenant que les jours froids de l'automne et de l'hiver sont arrivés, il est temps de boire une boisson chaude. Aujourd'hui, nous vous présentons différentes propositions, toutes délicieuses, pour vous réchauffer.

Elles contiennent toutes de la cannelle et la saveur de nos oranges aux nombreux bienfaits pour la santé. bienfaits pour la santé. Le thé à la cannelle stimule la digestion et réduit les flatulences. La cannelle régule également la glycémie, alors qu'attendez-vous ? Préparez-vous une boisson chaude, également recommandée en cas de rhume ou de mal de gorge.

1. le Glühwein aux oranges

Le Glühwein, ou vin chaud, est une boisson typiquement autrichienne et allemande qui est consommée en hiver, notamment pendant l'Avent et sur les marchés de Noël.

Ingrédients :

• 1 litre de vin rouge*.
• 1 bâton de cannelle
• 1 orange de citrusricus.com
• 2-3 anis étoilés
• 2-3 clous de girofle
• 50 g de sucre
• 1 bâton de vanille

*Pour lespersonnes qui ne boivent pas d'alcool ou pour les enfants, le vin peut être remplacé par du jus de raisin, vous n'aurez probablement pas besoin d'ajouter de sucre.

Préparation : Couper les oranges avec leur peau en tranches, mélanger tous les ingrédients et faire bouillir brièvement. Filtrez et c'est prêt à être servi.

Vous savez que nos oranges ne sont pas traitées chimiquement et que la peau peut donc parfaitement être utilisée.

2) Thé russe aux épices

Ingrédients :

• 3 cuillères à café de thé noir (ou trois sachets de thé)
• 1 cuillère à café de poudre d'orange ou quelques morceaux d'écorce d'orange fraîche
• une demi-cuillère à café de clous de girofle
• 1 bâton de cannelle
• 3 cuillères à soupe de miel
• le jus d'un demi-citron fraîchement pressé

Préparation : Faire chauffer un litre d'eau et y ajouter le thé, la poudre ou les écorces d'orange, la cannelle et les clous de girofle. Laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer et ajouter le miel et le jus de citron.

3. Infusion à l'orange, à la cannelle et au gingembre

Cette infusion est particulièrement adaptée aux rhumes et aux maux de gorge. Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires et est très recommandé pour les affections des voies respiratoires.

Ingrédients :

• Jus d'une orange de citrusricus.com
• une demi-cuillère à café de gingembre
• 1/2 litre d'eau
• bâton de cannelle

Préparation : Ajouter le gingembre et la cannelle à l'eau et faire chauffer jusqu'à ébullition. Retirer ensuite du feu et ajouter le jus d'orange. Servir chaud. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du miel pour un goût plus doux ou lorsque vous souffrez d'un mal de gorge.

L'hiver a une odeur particulière... l'odeur du froid, des oranges et de la cannelle, l'odeur de l'enfance... Profitez de ces délicieuses boissons avec vos proches !

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