Heiße Getränke mit Orangen
Jetzt, wo die kalten Herbst- und Wintertage vor der Tür stehen, ist es Zeit für ein heißes Getränk. Heute bringen wir Ihnen verschiedene Vorschläge, die alle köstlich sind, um Sie aufzuwärmen.
Sie alle enthalten Zimt und den Geschmack unserer Orangen mit ihren zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Gesundheitsvorteile. Zimttee regt die Verdauung an und reduziert Blähungen. Zimt reguliert auch den Blutzuckerspiegel, worauf warten Sie also noch? Bereiten Sie sich ein warmes Getränk zu, das auch bei einer Erkältung oder Halsentzündung zu empfehlen ist.
1. glühwein mit orangen
Glühwein ist ein typisch österreichisches und deutsches Getränk, das im Winter, vor allem in der Adventszeit und auf Weihnachtsmärkten, getrunken wird.
Zutaten:
- 1 Liter Rotwein*.
- 1 Zimtstange
- 1 Orange von citrusricus.de
- 2-3 Sternanis
- 2-3 Gewürznelken
- 50 g Zucker
- 1 Vanillestange
*FürMenschen, die keinen Alkohol trinken, oder für Kinder kann der Wein durch Traubensaft ersetzt werden, dann müssen Sie wahrscheinlich keinen Zucker hinzufügen.
Zubereitung: Die Orangen mit Schale in Scheiben schneiden, alle Zutaten vermischen und kurz aufkochen lassen. Abseihen und servierfertig machen.
Sie wissen, dass unsere Orangen nicht chemisch behandelt werden und daher die Schale gut verwendet werden kann.
2. russischer Tee mit Gewürzen
Zutaten:
- 3 Teelöffel schwarzer Tee (oder drei Teebeutel)
- 1 Teelöffel Orangenpulver oder ein paar Stücke frischer Orangenschalen
- ein halber Teelöffel Nelken
- 1 Stange Zimt
- 3 Esslöffel Honig
- Saft einer halben, frisch gepressten Zitrone
Zubereitung: Erhitzen Sie einen Liter Wasser und geben Sie den Tee, das Orangenpulver oder die Orangenschalen, den Zimt und die Gewürznelken hinzu. 10 Minuten ziehen lassen. Abseihen und dann den Honig und den Zitronensaft hinzufügen.
3. Aufguss mit Orange, Zimt und Ingwer
Dieser Tee ist besonders bei Erkältungen und Halsschmerzen geeignet. Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften und wird bei Erkrankungen der Atemwege sehr empfohlen.
Zutaten:
- Saft einer Orange von citrusricus.com
- ein halber Teelöffel Ingwer
- 1/2 Liter Wasser
- Zimtstange
Zubereitung: Ingwer und Zimt in das Wasser geben und bis zum Siedepunkt erhitzen. Dann vom Herd nehmen und den Orangensaft hinzufügen. Heiß servieren. Wenn Sie möchten, können Sie Honig hinzufügen, um den Geschmack zu versüßen oder wenn Sie unter Halsschmerzen leiden.
Der Winter hat einen besonderen Geruch... den Geruch von Kälte, von Orangen und Zimt, den Geruch der Kindheit... Genießen Sie diese köstlichen Getränke mit Ihren Lieben!
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